الرضاعة الطبيعية تحسن مزاج الأم!!

بالإضافة إلى فوائدها الصحية للرضيع، تعمل الرضاعة الطبيعية أيضاً على تحسين الحالة المزاجية للأم. وتقول عالمة التغذية الألمانية آنيكه فايسينبورن :'تعمل الرضاعة كمنشطات طبيعية يفرزها الجسم لإخراج الأم من حالات التوتر العصبي التي تنتابها بعد الولادة. ويرجع الفضل في ذلك إلى هرمونات الرضاعة التي يفرزها مخ الأم في دمها عند إرضاع طفلها. وبعدها يبدأ انسياب اللبن وتشعر الأم بالاسترخاء'.

وبذلك تُساعد الرضاعة المرأة على أداء دورها كأم على نحو أمثل وكذلك على تحمل قلة النوم، التي غالبًا ما تعايشها بعد الولادة مباشرةً. وجديرٌ بالذكر أن إفراز هرمون الرضاعة بصورة منتظمة يعمل أيضًا على خفض ضغط الدم لدى الأم المرضعة، مما يجعلها أكثر هدوءًا واسترخاءً ويقلل من شعورها بالضغط العصبي.

وبهذه الطريقة تساعد الرضاعة على خروج الأم المرضعة من حالة الاكتئاب، التي تعايشها كثير من النساء بعد الولادة مباشرةً والمعروفة باسم 'Baby-Blues'.

(د ب أ) إ ع/م ف/أ ط

الرضاعة الطبيعية تحسن مزاج الأم!! Main-Image-breast-feeding

منوره

.... الجنس : المساهمات : 1012 التسجيل : 21/03/2012

موضوع في قمة الابداع
مشكوره اختي

شكرا لمروووووووووووركم العطر

زائر

يسلمووووووووووووووو
منوره ادم

» تجنبي هذه العادات الخاطئة اثناء الرضاعة الطبيعية
» 6 دول عربية بينها الأردن ولبنان ضمن الأكثر عرضة للكوارث الطبيعية
» أشياء خاصة بالطفل يجب ألا تقلق الأم بشأنها